璧山区第二人民医院开展健康知识宣讲进企业活动
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2022-10-24
璧山人家小编
璧山人家
为了满足企业职工日益增长的心理健康服务需求，增强职工的幸福感和获得感，9月21日，区第二人民医院党支部书记杨志勇带领精神科心理专家及党员志愿者走进重庆榄菊实业有限公司，为职工们奉献了一场别开生面的心理健康讲座及心理疏导活动。
活动伊始，区第二人民医院精神科女病区张莉主任为到场职工进行了《睡眠是个技术活》专题讲座，张莉主任从睡眠时间、低质量睡眠危害、睡眠障碍症状、失眠与心理健康等方面与企业职工深入交流，同时给大家提出了在企业日常工作中存在的问题和情绪管理的良好建议，简单明快的阐述了健康与疾病、常见的心理健康问题及处置，整场讲座气氛热烈，互动频繁，为大家进行了一场生动有趣的心理健康知识讲座。
讲座结束后，企业职工就克服工作的烦躁情绪、克服疫情防控常态化期间焦虑情绪等问题纷纷向张莉主任请教，张莉主任对他们提出的问题和困惑给出了专业的意见和建议，并讲授了如何正确调节情绪，合理释放压力的方法和技巧，呼吁大家从自身做起、从每天的锻炼做起、更加关注自己的心理健康，珍爱自己的身体。
下一步，重庆市璧山区第二人民医院党支部将根据群众需求，继续发挥基层党组织的号召力和凝聚力，持续深入开展健康讲座进机关、进社区、进企业健康咨询、义诊、线上讲座、志愿服务等活动，努力为群众排忧解难，让健康知识深入人心，促进健康生活方式的养成，营造人人关爱生命、重视健康的良好氛围。
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